Jak w prosty sposób dbać o wygląd?

5
(1)

Rano nie masz czasu nawet na śniadanie, wieczór spędzasz zwykle ze znajomymi, w weekendy dodatkowa praca, a urlop z dala od domu. Nie pamiętasz już, kiedy ostatni raz wzięłaś relaksującą kąpiel, a przygotowanie maseczki to dla ciebie nauki tajemne… Poza tym wolisz kupić nową bluzkę niż inwestować w drogie kosmetyki, które twoim zdaniem, zwykle nie przynoszą oczekiwanego rezultatu. Masz szczęście, i dla ciebie znajdzie się rozwiązanie.

Włosy
Mówi się, że włosy to wizytówka kobiety. Nie trzeba chyba tłumaczyć, że czyste włosy to podstawa. Co jednak robić, kiedy przez ciągły stres włosy stały się zdecydowanie rzadsze i bardziej matowe? Zastanów się, czy używasz odpowiedniego szamponu. Zwykle zaleca się stosowanie najprostszego (bez sls i silikonów), np. przeznaczonego dla dzieci, który dobrze oczyszcza włos i przygotowuje go na przyjęcie odżywki. Odżywkę możesz stosować dowolną, nie warto od razu rezygnować ze wszystkich sls, ponieważ wtedy włosy staną się zbyt suche. Szampon i odżywka to minimum w pielęgnacji włosów. Jednak, jeżeli chcemy naprawdę poprawić ich wygląd należy również zaopatrzyć się w maski do włosów. Na przykład popularne maski z Biovax, które możemy kupić w aptece, ale też te z drogeryjnej półki o właściwościach głęboko odżywczych. Maski możemy stosować tylko raz w tygodniu, jednak jest to zabieg bardziej czasochłonny niż odżywki. Na umyte włosy nakładamy maskę i zawijamy je w ręcznik. Następnie tzw. turban podgrzewamy suszarką i zostawiamy przynajmniej na 15 minut. Następnie warto jest spłukać włosy zimną wodą, ponieważ powoduje to zamknięcie się ich łusek i zabezpiecza przez uszkodzeniami. Jeżeli naszą zmorą są zbyt rzadkie włosy, spróbujmy stosowanie wcierek w skalp głowy. Znana jest wcierka firmy Jantar, ale też inne np. marki Joanna. Dają bardzo dobre rezultaty, jednak ważne jest ich regularne stosowanie. Jeżeli chcemy przyspieszyć porost włosów musimy zabezpieczać końcówki (najlepiej olejkiem arganowym i jedwabiem w płynie), a także zadbać o ich pielęgnację od wewnątrz, czyli stosować suplementy diety zawierające, m.in. skrzyp polny i pokrzywę.

Skóra
Pielęgnacja skóry to, tuż po włosach, jedno z najbardziej czasochłonnych zabiegów pielęgnacyjnych. Jednak piękna i gładka skóra mogą stać się naszym wielkim atutem. Nie możemy zapominać o nawilżeniu z zewnątrz jak i od wewnątrz (przysłowiowe dwa litry wody dziennie). Stosowanie balsamów nawilżających to podstawa pielęgnacji. Ważne jest jednak złuszczanie starego naskórka, co wygładza skórę i pozwala na lepsze wchłanianie się balsamów. Jeżeli pijesz mieloną kawę, możesz w prosty sposób wykorzystać kawowe fusy z dna filiżanki (jeżeli jest to dla ciebie nie do przyjęcia możesz oczywiście wykorzystać świeżą kawę). Peeling z kawy cieszy się ostatni dużo popularności, poza tym oprócz właściwości wygładzających pomaga także w walce z cellulitem. W stosowaniu jest bardzo prosty: kilka łyżek mielonej kawy zagotowujemy w niewielkiej ilości wody z łyżką cynamonu (sprawia on, że substancja jest lekko „galaretkowata” i przykleja się do skóry). Kiedy przestygnie nanosimy mieszankę na skórę i masujemy kolistymi ruchami. Następnie pozostawiamy na ok. 10 minut. Oczywiście i w tym wypadku najważniejsze jest regularne stosowanie. Po wykonaniu peelingu musimy dokładnie nawilżyć skórę.

Twarz
Wiadomo, że prostszym sposobem na piękną cerę jest podkład i korektor, ale równie skuteczny jest długi sen i zdrowa dieta. Musimy jednak uważać, aby po każdy makijaż dokładnie zmyć np. płynem do demakijażu albo nawet oliwą z oliwek. Odpowiednie nawilżenie jest również niezbędne (nawet w wypadku skóry tłustej!). Co jakiś czas warto przeznaczyć więcej czasu na bardziej skomplikowane zabiegi pielęgnacyjne, które dogłębnie oczyszczą pory, co zmniejszy ilość niedoskonałości. W tym celu może stosować gotowe maseczki lub te, które można zrobić z produktów spożywczych. Popularna jest maseczka z białka kurzego, o właściwościach oczyszczających i ściągających. Wystarczy nałożyć białko na twarz i zmyć po jego zastygnięciu. Jest to jeden z najtańszych i najprostszych sposób dbania o zdrową cerę. Jeżeli chcemy spróbować czegoś specjalnego, polecam glinkę marokańską (dostępna w sklepach internetowych). Ma również działanie głęboko oczyszczające i reguluje wydzielanie przez skórę sebum, a przy tym nie jest zbyt droga (ok. 10 zł za jeden słoiczek). Glinkę mieszamy z wodą i nakładamy. Czekamy do jej zaschnięcia i zmywamy ciepłą wodą. Naturalny i zdrowy wygląd cery jest piękniejszy od każdego makijażu.

Jak oceniasz nasz artykuł?

5 / 5. 1

Dodaj komentarz